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  • 各路达人香氛美丽招数大盘点

    很多人都有一套自己的挑香杀手锏。爱美丽小编特此采访了三类代表人群:学院派专业人士、达人派爱香钻研者和自由派单纯喜香者来叙述他们的挑香法则,相信这么多挑香秘笈总有一...全文阅读>>

  • 10招摆脱冻疮 严冬拒绝萝卜手

    低温会使人感觉麻木,手指僵硬之外,更会带来恼人的冻疮。多少MM一到冬天手就肿成萝卜?小编来拯救你。知己知彼,方能百战不殆,在打这场冻疮攻防战前,你得先知道冻疮是怎么一...全文阅读>>

  • 让女性生理期漂亮的秘诀

    大姨妈来时苦恼多,化被动为主动、借力生理期成为变美的幸运之事,你其实可以做到我们特意邀请到专家坐镇帮你排除误区、善用生理期,这可是坊间十大禁忌九大伤不起给不了你的...全文阅读>>

  • 女性畏寒用食物保暖方法

    目前正值数九寒天,是一年中最冷的时期。每到此时总有一些女性,虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实,衣服只能起到保暖的作用,要想让身体增加热能,还要依靠食物的功...全文阅读>>

  • 怎样服用阿胶效果比较好

    阿胶味甘、性平,功能为补血止血,滋阴润肺。现代研究证实,阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成,含总氮量约16%,主要为蛋白质。水解生成的氨基酸有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸...全文阅读>>

  • 圣诞速效保养策略 净化排毒篇

    肌肤护理过度、电脑辐射、饮食不合理常常会让肌肤囤积过多毒素,从而导致肤色暗沉,脸颊浮肿等问题。彻底去角质、洁净肌肤十分重要。1、脸部肌肤臃肿脸看上去比平时胖了一圈,...全文阅读>>

  • 晨起先饮水 养生的新理念

    晨起先饮水,对机体既是一次及时的补偿,又是一种有效的净化。这已是医学公认的健康生活习惯。清晨,胃内食物已经排空,随着身体的运动,水在胃内如同清洁剂荡涤着胃壁的残渣...全文阅读>>

  • 调和气血妙招 冬季不再冷

    要说起冬季其实是女性养生的最佳季节哦。因为中医认为,秋冬进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。如此简单的方法还等什么呢,快来试试...全文阅读>>

  • 不同花草对不同器官 作用很不同

    花茶有可以美容,可以提神的作用,一般喝茶,我们知道最多的就是绿茶,现在出现了更多的花茶,作用也更大。不同的花茶有不同的作用,对人体的各个器官来说都有治疗的作用哦,...全文阅读>>

  • 改变形象 从一只口红开始

    很多彩妆的初学者,都一定会觉得化妆很难,有种无从下手的感觉。其实,一支口红就能搞定你的魅力气场哦。要知道很多彩妆师都认为,口红可以瞬间提亮肤色,而且还能打造出各种...全文阅读>>

  • 冬季养颜排毒的四个绝招

    我们都知道,现在经济发展很迅速,但是现在的环境污染也越来越大,工业、经济发展了,生活的环境却越来越差了,想要养生减肥,有美丽的肌肤,就要先试着排毒吧。秘笈一:巧用...全文阅读>>

  • 身体大扫除 无毒一身轻

    现在不少女性朋友都承受着巨大的心理压力,因此导致失眠等现象,忙碌的人们很少关心自己的身体,导致毒素越积越多,出现各种皮肤问题,健康问题,那么怎么排毒呢?自由基、胆固...全文阅读>>

  • 牛奶排毒养颜 经济又营养

    要排毒美体,不用狂吃蔬菜水果,牛奶也能帮助你排清肠毒,让小肚子消失无踪哦。只要你抽出两天的时间,尝试一下牛奶排毒美体法,让你轻松瘦下来。牛奶排毒美体法的适合人群:...全文阅读>>

  • 秋冬排毒最好的几种食物

    冬季排毒吃什么好呢?冬季因为饮食开始偏向肉食类食物,加上气温低血压循环不畅等原因都很容易造成便秘,下面寻医问药网小编就要介绍给大家几种快速排毒的食物。1.芹菜芹菜在经...全文阅读>>

  • 火龙果清肠解毒 可预防便秘

    不少美食和水果都能起到美容养颜的作用,今天我们要介绍的是火龙果的清肠功能,各大超市及水果店都能看到火龙果的身影,火龙果的营养价值及减肥效果都不错,下面一起来了解一...全文阅读>>

  • 适合女性睡前吃的三款养颜美食

    很多人都觉得睡前吃东西会长胖,特别是对于女孩子来说更是不敢吃。其实这是要看食物的,因为不一定每样的饮食都是如此的。有的食物睡前吃不仅有促进睡眠的质量,还具有保健的...全文阅读>>

  • 玫瑰牡丹花茶让你喝出女人味

    玫瑰花的美颜效果,所有女人都熟知。在内服上其味甘微苦,能养心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效,还可以缓解女孩子生理期的紧张以及痛楚。玫瑰花牡丹茶...全文阅读>>

  • 女性养颜应该多吃红色食物

    研究表明,红色食物一般具有极强的抗氧化性,它们富含番茄红素、丹宁酸等,可以保护细胞,具有抗炎作用。有些战友易受感冒病毒的欺负,多食红色食物会助你一臂之力。1、红米红...全文阅读>>

  • 水果养颜要警惕8大错误吃法

    饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。除此之外,吃水果时还要注意8事项,只有在正确的时间,吃合适的水果,才能健...全文阅读>>

  • 养颜秘诀 多补维c帮助大

    吃维生素C会对感冒有效,就是因为它可以增强我们人体的免疫力。我们自己有一个免疫系统,它可以防疫外界入侵的病毒对身体的攻击。除此之外,维生素C还有哪些作用,一起盘点下。...全文阅读>>

  • 排毒养颜应该多吃哪些水果

    每个人都离不开吃,可是有很多人不知道,我们每天吃东西时,肠子里至少会积存3至13公斤的废物,如果这些毒素在肠内一再被吸收,最后就会影响身体的健康。正因为如此,我们的身...全文阅读>>

  • 西红柿炒鸡蛋帮你打造美丽容颜

    西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生...全文阅读>>

  • 警惕这些食物让你越吃越黑

    很多女性都希望自己的皮肤能够白皙,而大部分的人也都会知道要多吃点含有丰富维他命C的食物,像是草莓、蕃茄、芭乐、奇异果、樱桃等等的水果蔬菜。但是我们谁也不知道原来想要...全文阅读>>

  • 五个小秘方帮你拥有不老容颜

    怎么吃最有效:每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。秘方一:容颜不老方◆需要的材料:生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘...全文阅读>>

  • 有效排毒养颜的食物有哪些

    中医将食物分为平、寒、凉、温、热五性,甚至需配合阴阳五行,但无论吃什么,最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否,还会随着人的身体状况变化而...全文阅读>>

  • 饮用过多冷饮 小心身体浮肿

    每个人可能都会有肥胖问题,但是引起肥胖的原因是多种多样的。有的人的肥胖可能是因为水肿而引起的。那么为什么我们的身体浮肿呢?过多的冷饮,可是我们水肿的杀手之一。喝过多...全文阅读>>

  • 水谷雅子保养方法大盘点

    日本不老仙妻水谷雅子是如何肌肤保养的,这一直是所有人都关心的话题。水谷雅子保养方法首度曝光,看看她是如何护肤美容的。从她的肌肤保养经验中,可以看出细节真的很重要,...全文阅读>>

  • 草莓薏仁优格到底有哪些功效

    草莓是一种喜欢温热天气的水果,很多美女都喜欢吃草莓,因为草莓是一种很有营养的水果,吃草莓对身体有很多好处,它同时也是美容的产品,那么草莓薏仁优格有哪些功效呢?草莓薏...全文阅读>>

  • 怎么运动才能摆脱下身赘肉

    虽然露大腿的最适合季节已经过去,但尽管在寒冷的冬天,有不少女性还是会穿短裤短裙。但是粗腿妹却从来没有这种想法。有没有办法可以减肥?我们应该如何摆脱这下半身的赘肉呢...全文阅读>>

  • 辐射刺激 你该如何对抗呢

    现在人美腿都会使用到电脑,自然也要接受到电脑辐射。面对电脑辐射的刺激会伤害到我们的肌肤。那么我们应该如何对抗辐射呢?静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为,这是由于电脑...全文阅读>>