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健康盘点:女人吃阿胶的10大好处

来源:38quan.cn   2013-07-09 15:47

    我们都知道阿胶虽然不是百病皆治的灵丹妙药,但是阿胶与人参、鹿茸在中医中药中被称为滋补三大宝。这也能说明阿胶的确能起到治病和保健的功效,而且有有病治病,无病强身的作

    我们都知道阿胶虽然不是百病皆治的灵丹妙药,但是阿胶与人参、鹿茸在中医中药中被称为“滋补三大宝”。
    这也能说明阿胶的确能起到治病和保健的功效,而且有“有病治病,无病强身”的作用,但是要知道阿胶虽好但也会有副作用,而且并非每一个人都是可以吃的。
    今天寻医问药小编为大家解读哪些女人不能吃阿胶,和阿胶的十大好处。
    中医专家指出,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的。
    不能吃阿胶的女性: 1、爱上火的人。
    比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
    2、体内湿邪重的人。
    可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
    3、有伤口的人不能吃。
    阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
    4、体内有淤血的人。
    肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。
    女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等 5、脾虚者。
    即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。
    虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。
    如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
    中医专家认为,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。
    另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。
    虽然部分人士不适宜使用阿胶,但是阿胶还是有很多好处的。
    女人吃阿胶有10大好处: 1、补血止血:促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
    2、调经安胎:阿胶的最主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是血虚、血瘀和血热。
    血虚服用单味阿胶即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物。
    受孕后,阴血聚以养胎,最易亏虚,而见胎元不固,胎动不安,甚至流产。
    阿胶补阴血,益冲任,故能养胎,调治妊娠病。
    阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等,有助安胎。
    3、抗癌作用:阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。
    有实验采用东阿阿胶为原料,观察其对特异性免疫功能的影响,发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。
    并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。
    此外,阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用,同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,可使肿瘤减慢,症状改善,寿命延长。
    4、美容养颜:阿胶通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保健,历代被作为女性美容佳品。
    服用阿胶后,脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
    5、强筋健骨:阿胶补血补液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强健筋骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
    所以《药性论》说,服用阿胶可以“坚筋骨”。
    阿胶还有助于祛除骨关节疾病,恢复受伤的关节功能。
    李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病,骨节疼痛”。
    后人在《本草纲目》补充说,阿胶能治“内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”。
    6、改善睡眠:阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。
    还能增强中枢神经功能,稳定精神情绪,消除抑郁,紧张,烦躁,起到安神功效。
    7、提高免疫力:对年老体弱,久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。
    8、延缓衰老:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。
    蛋白质水解产生多种氨基酸,其中有赖氨酸10%,精氨酸7%,组氨酸2%等。
    这些都是人体营养重要物质,并抗衰老、延年益寿。
    9、增强体质:阿胶调整充养内脏功能,使体质增强。
    《本草汇言》称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”,“阴”指机体的主要物质成份。
    有了“阴”,才能与阳相济,使人体达到阴阳平衡,内脏功能相互协调,而保证机体有一个良好的体质状况。
    阿胶为补血要药,“心主血”,心的功能需要血的充养。
    经常服用阿胶,可以增强心的功能。
    阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用,因而也能发挥更好的补养作用。
    10、健脑益智:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,旺盛精力。
    现代药理研究表明,阿胶含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力。